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Filete de merluza al huevo con guarnición de verduras

Ingredientes

4 raciones

Filetes de merluza Ibercook4
Huevos2
Harina80 g
Calabacín200 g
Pimiento rojo y verde150 g
Cebolla100 g
AOVE30 ml
Sal 
Pimienta 

Elaboración

  1. Descongelar el producto siguiendo las indicaciones de conservación y secar ligeramente los filetes.
  2. Salpimentar y pasar cada filete por harina y después por huevo batido.
  3. Cocinar en sartén con aceite hasta que el rebozado quede dorado y el pescado hecho.
  4. Cortar las verduras y saltearlas con AOVE hasta que queden tiernas pero mantengan textura.
  5. Servir la merluza sobre una base de verduras.

Emplatado

Colocar una cama de verduras y disponer el filete de merluza encima. Terminar con unas gotas de AOVE.

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