Découvrez plus de recettes sur notre Instagram @ibercookfood !

Produits  / Céphalopodes

Rabas d’encornet panées

apéritif Menu enfant

Rabas d’encornet panées, une de nos spécialités pour le secteur HCR. Tendres lamelles d’encornet recouvertes d’une panure croustillante et s

Avantages

  • La sélection des meilleurs produits pour préparer ce grand classique de la gastronomie des tapas.
  • Préparées à partir de lamelles d’encornets légèrement panées pour obtenir un goût naturel et une texture croquante.
  • L’incoutournable d’un menu tapas, à picorer, en plat ou pour réinventer le classique espagnol du sandwich aux calamars.
Mode de cuisson

modo-cocinado-freidora-6a6af007686a5728450110.svg

FRITEUSE : Il n'est pas nécessaire de décongeler le produit. Plonger dans l'huile à haute température (180ºC) et laisser frire pendant 3-4 minutes jusqu'à ce que l'enrobage soit bien doré. Frire en petites quantités pour ne pas modifier la température de l’huile de friture.

modo cocinado_horno.png

FOUR : Préchauffer le four à 220ºC pendant 10 minutes. Choisir l'option ventilateur avec chaleur tournante, pour que la chaleur vienne à la fois du haut et du bas. Placer le produit non décongelé sur une plaque recouverte de papier cuisson. Cuire pendant 15-16 minutes à 220°C, pour une cuisson plus uniforme, retourner le produit à mi-cuisson. Sortir du four et consommer tiède.

Informations nutritionnelles
Valeur énergétique161,4 Kca/676,26KJ
Matières grasses7,2g
dont acides gras saturés1,48g
Glucides13,6g
dont sucres1,10g
Protéines9,1g
Sel0,5g
Allergènes

Contient :

Gluten.png Gluten
Moluscos.png Mollusques

Peut contenir :

Huevo.png Œufs
Pescado.png Poisson
Crustáceos.png Crustacés
Leche.png Lait

NEWSLETTER IBERCOOK

Ne manquez rien !

Abonnez-vous pour suivre toutes nos promotions, recettes et actualités.